禁煙中

自分自身のための記録として。

2019年9月15日（日）より禁煙スタートして今日で1週間。

元々、ここ数年はプルーム・テックを吸っていたからか、割とスムーズに止められた。だけど、やはり何かを咥えたい。吸いたい。

そこで

プルームテック 互換カートリッジ
こういったニコチンを含まないもので代用中。

元々、プルーム・テックはライトな吸いごたえだったから、これでも十分誤魔化せてる。

ただ、プルーム・テックはほぼ無臭だったので、タバコ嫌いのカミさんも文句を言わなかったけど、この代用品はケミカルな感じのチョコの匂いがするそうで不快らしいです。

まぁ、ニコチンを含んでいないと言っても、これを使い続けてる限り、タバコをきっぱり止めたとは言えない気がするので、この代用品も早く止めたいなと思っている今日この頃。